מאמרים

למה ריטריט טוב לגוף ולנפש?

לפעמים אנחנו אומרות לעצמנו: אני חייבת חופשה. מזמינות טיסה, אורזות מזוודה, נוסעות למקום יפה, אבל לוקחות איתנו גם את הראש שממשיך לעבוד שעות נוספות. מי...

תקופות מעבר בחיים: כשהישן כבר לא מתאים והחדש עוד לא ברור

תקופות מעבר בחיים: כשהישן כבר לא מתאים והחדש עוד לא ברור יש שינויים שמגיעים עם כותרת ברורה: פרישה, מעבר מדינה, סיום קשר, שינוי בריאותי, עזיבת עבודה...

מים, תנועה וצלילים: כשהדרך אל השקט עוברת דרך הגוף

יש ימים שבהם אומרים לנו פשוט להירגע, והמשפט עצמו כמעט מעצבן. הראש כבר יודע שצריך להירגע. הגוף עדיין דרוך. גם אני גיליתי שלא תמיד אפשר לחשוב את הדרך...

ליווי אישי בתקופת מעבר: לא לקבל עצות, אלא לשמוע את עצמך

יש רגעים שבהם כבר קיבלנו מספיק עצות. חברה אחת אומרת לעזוב, אחרת להישאר. מישהו מציע להיות הגיונית, ומישהי מזכירה שהחיים קצרים. כולם מתכוונים לטוב, וב...

מטמורפוזה: איך לכתוב את הפרק הבא בלי למחוק את הפרקים הקודמים

יש רגעים שבהם אנחנו מרגישות שפרק מסוים בחיים הגיע לסיומו, עוד לפני שאנחנו יודעות מה יבוא אחריו. זה יכול לקרות אחרי קריירה ארוכה, אחרי פרישה, שינוי מש...

לעצור כדי לראות אופק

יש תקופות שבהן נדמה לנו שהדרך היחידה להתקדם היא להמשיך לנוע. לעשות. להחליט. להספיק. לפתור. אבל לפעמים דווקא התנועה הבלתי פוסקת מסתירה מאיתנו את ה...

להאט כדי להוביל: מיומנות ניהולית חדשה בעולם של מהירות, מורכבות ולחץ

בעולם הניהול של היום, מהירות הפכה כמעט לערך בפני עצמו. להגיב מהר, להחליט מהר ולהיות זמינים כל הזמן. מאמר זה עוסק בשאלה כיצד מנהלים יכולים לפתח מיומנו...